Foto: iz odprtih virov
Nizka samozavest pri moških je tihi sovražnik, ki lahko uniči kariero, odnose in celo zdravje.
Morda je videti samozavesten, hrbet drži pokonci in govori odločno. Toda ta fasada včasih skriva nekaj povsem drugega – notranjo negotovost, strah pred neuspehom in nenehno samopodcenjevanje. Nizka samozavest pri moških je tihi sovražnik, ki lahko uniči kariero, odnose in celo zdravje. RBC-Ukrajina nam pove, kateri so znaki nizke samopodobe pri moških in kaj lahko čaka žensko, ki jim bo stala ob strani.
Kaj je nizko samospoštovanje pri moških
Nizko samospoštovanje pri moških je slabo dojemanje lastne vrednosti, ki vpliva na njihovo vedenje, odločitve in odnose.
Lahko je posledica travme iz otroštva, nenehnega kritiziranja, slabih izkušenj ali notranjih psiholoških kompleksov.
Takšna oseba pogosto dvomi o svojih sposobnostih in poskuša to nadomestiti z določenim vedenjem.
Pretirana potreba po odobritvi
Neprestano išče potrditev, da vse dela prav, in je pretirano odvisen od mnenja drugih ljudi. Vsako kritiko dojema kot osebno žalitev.
Če podrobno opisuje, kako je “junaško” našel parkirno mesto, ali se hvali, da zna speči umešana jajca, gre bolj za potrebo po potrditvi kot za dejanske dosežke.
Povejte mu, da je njegova srajca malce zmečkana in da je že pol dneva užaljen. Moški z nizko samopodobo pogosto vzamejo že majhno pripombo kot osebni napad.
Negotovost pri sprejemanju odločitev
Človek z nizkim samospoštovanjem dolgo tehta vsak korak in pogosto prelaga odgovornost na druge, da bi se izognil tveganju, da bi naredil napako. Ali pa sploh ne sprejema odločitev, da ne bi bil odgovoren.
Obrambna agresija
Da bi prikrili notranjo negotovost, se lahko nekateri moški na pripombe ali težave odzovejo razdraženo ali ostro. Včasih se to kaže kot agresija celo do najbližjih in najdražjih.
Pretiran perfekcionizem
Vse poskuša narediti popolno, ker se boji, da bi vsaka napaka pokazala njegovo “nezadostnost”. To vodi v stres in odlašanje, saj je samospoštovanje na ničli, vendar oseba poskuša sebe in druge prepričati o svoji vrednosti.
Izogibanje novim izzivom
Človek z nizko samopodobo pogosto zavrača nove priložnosti zaradi strahu pred neuspehom ali obsodbo. To velja za kariero, osebno življenje in celo ljubezen.
Nagnjenost k samokritičnosti
Redno podcenjuje svoje dosežke in se osredotoča na svoje napake, kar še dodatno zmanjšuje samozavest. Biti ponižna oseba je eno, nenehno omalovaževanje samega sebe pa nekaj povsem drugega.
Morda boste slišali stavke, kot so: “Ne morem verjeti, da hodiš z nekom, kot sem jaz.” Zdi se, kot da želi slišati kompliment, v resnici pa tak človek uporablja obrambni mehanizem – osmeši se, preden to stori nekdo drug.
Je kritičen do žensk
Če niste ženska vaših sanj, bo zdrav moški preprosto prekinil razmerje, ne bo vam mešal glave. Moški z nizko samopodobo pa začnejo svojo negotovost projicirati na žensko, ki je v bližini. Neprestano jo kritizira – njen videz, njen značaj, njena dejanja in besede.
Je strašen pesimist
Večina ljudi poskuša v življenju videti nekaj dobrega in pozitivnega, oseba z nizko samopodobo pa nenehno govori o tem, kako je vse v življenju slabo in narobe. Takšno dojemanje je strupeno in lahko okuži ljudi okoli sebe.
Je zelo ljubosumen
Niste še prepričani, ali ste v razmerju, vendar so obtožbe zaradi ljubosumja že v polnem teku. Takšni moški so nenehno ljubosumni in se počutijo neprijetno v družbi vaših moških prijateljev.
Obtožujejo vas, da ste flirtali, tudi če ni bilo nobenega namiga o tem. Tak moški se namreč boji, da vas bo nekdo vzel, ker si vas ne zasluži in so vsi drugi veliko boljši. In tudi moški z nizko samopodobo so lahko ljubosumni na uspeh svoje partnerke. Če je ljubosumen ali razvrednoti vaše dosežke, je to slab znak.
Ne more priznati, da se moti
Ranljivost je del tesnega odnosa. Toda če moški vedno krivi druge in se ne zna urediti ter priznati napake, je to slab znak.
Del nizkega samospoštovanja je globok strah pred neuspehom. In biti napačen je strah moškega, ki se ne ceni.
